Berapakah kalori yang terdapat pada keripik singkong??
Yuk simak sama-sama!
Keripik tela (singkong) memang sangat cocok menjadi teman nonton film atau camilan ketika belajar. Apakah kalian tahu kalau kalori keripik tela (singkong) bisa terbilang tinggi? Di Indonesia singkong ini biasanya diolah menjadi berbagai makanan contohnya campuran kolak , getuk , tepung dan keripik. Tetapi penting singkong ini harus dimasak sebelum dimakan dikarenakan tela (singkong) mentah mengandung racun.
Lalu bagaimana agar dapat mengkonsumsi tela (singkong) ini dengan aman dan sehat?
Pertama : Jangan mengkonsumsi terlalu banyak , cukup 60gr tela (singkong) sehari yang sudah matang sempurna.
Kedua : Kulit yang ada pada tela (singkong) ini harus benar-benar bersih agar tidak mengandung sianida.
Ketiga: Cuci dengan air bersih agar mengurangi zat berbahaya yang ada di dalam umbi singkong.
Keempat : Masak dengan cara direbus dahulu sebelum digoreng agar tidak mengandung banyak kalori , apabila ragu kamu bisa menambah variasi bumbu lainnya.
Baca juga : Corn Snacks
Baca juga : Makaroni Pedas
Baca juga : Kue sus yummy
Komentar
Posting Komentar